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Silenciar não é ficar sufocado

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Silenciar não é ficar sufocado, nem renunciar ao seu justo direito. Sabe aquela estratégia fantástica da mente que cessa o radar e, por um tempo, deixa o problema solto, sem solução, por um tempo, repito, e apenas silencia e observa? Num momento assim, a sabedoria cresce.

Você é capaz de perceber a sua mente funcionando como um radar, procurando soluções, respostas e a língua pronta para acionar o seu pensamento. De repente, vem uma orientação interior para cessar esse radar por um tempo.

Soltar. Largar. A filosofia zen chama a isso de “soltar para agarrar”… Tipo, soltar o problema para agarrar a solução. Posto que cesse a busca por um tempo, e apenas observe… Você espera, e no entanto, não alimenta expectativa. Algo brota em sua mente, você vê a saída, a melhor forma de se colocar, a decisão mais acertada.

Quando se trata da mente, nada é fácil, porque exige treino. Se você encarar como uma brincadeira secreta, esse treinamento pode ser muito divertido – silenciar e observar. Isso vale para resolver questões que te incomodam e até para descobrir o que é mais importante resolver primeiro.
Treine…

[Nilsa Alarcon e J. C. Alarcon]
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Simplicidade é o segredo de uma vida feliz!
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